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三十周胎儿症状
  三十周胎儿位置相对较固定了,不像以前一直是自由转动的胎儿,现在胎头较重,自然趋向头朝下的位置。
  这时由于胎儿长大,母亲的腹壁和子宫壁都撑得很薄,外界的声音很容易传到胎儿耳中,因而可以多与胎儿对话,让胎儿多听听母亲的声音,待出生后,婴儿很快就可以辨认出妈妈的声音了。
   三十周胎儿的味觉和视觉功能已具备,如果此时降生是属于早产,给予适当的良好护理,部分婴儿是可以存活的。
  三十周胎儿主要器官已初步发育完毕,胃、肠、肾等的功能已达到出生后的水平。覆盖在皮肤上的细绒毛消失,被胎脂取代。眼球表面的薄膜被眼睛吸收。皮肤发红,脂肪稍增多,位置开始稳定,生活能力比七个月的胎儿强,如果出生,在适当的护理下可以存活。
  从这时起,羊水量不再像以前那样增加了。迅速成长的胎儿身体,紧靠着子宫。一直自由转动的胎儿,到了这个时期,位置也固定了。由于头重,一般头部自然朝下。
  现在能看得见胎儿的脚趾甲。他还可能已经有了一头好发。宝宝持续几周生长迅速。临近出生时,他生长的速度将开始减慢。
 
三十周胎教
  为了使孕妇身心健康,可以定期带她去郊游,到大自然中去,到空气清新,风景秀丽的田野中去,欣赏大自然的美景,在美中陶冶性情,激发孕妇对美好生活的热爱,在欣赏大自然的无尽美景时,要全身心的投入,从感性到理性,要有美的升华,要在欣赏中积极赋予想象,这无疑对母胎身心健康十分有益。
  呼唤训练:胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练,也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音,这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻,而且对您的孩子来说刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音,对他来说是莫大的安慰,同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。
  音乐美学:对胎儿进行音乐美学的培养从心理上,音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而使其情绪达到最佳状态,并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时安静、悠闲的音乐节奏可以给胎儿创造一个平静的环境,使躁动不安的胎儿安静下来,使他朦胧地意识到世界是多么的和谐,,多么美好。从生理上,悦耳怡人的音响效果能激起母亲植物神经系统的活动,由于植物神经系统控制着内分泌腺使其分泌许多激素,这些激素经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿健康的化学成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,来感受母亲对他的教育。
  抚摩胎教:孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上轻轻抚摩,引起胎儿触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。研究表明。胎儿体表绝大部分表层细胞已经具有接受信息的初步能力,并且通过触觉神经来感受母体外的刺激,而且反应逐渐灵敏。法国心理学家贝尔纳蒂斯认为:“父母都可以通过抚摩的动作配合声音,与宫内的胎儿进行信息的沟通。这样可以使孩子感到愉快、舒服、并有一种安全感。”
  进行抚摩胎教应定时,注意胎儿的反应。先要确定胎儿的位置,从胎头开始,然后沿背部到臀部和四肢,动作轻柔有序,以5~10分钟为宜。如果胎儿对这种抚摩反感,会马上用力蹬腿,试图挣脱,这时应立即停止抚摩。如果胎儿在受抚摩后,过了一会儿才有蠕动的反应,说明喜欢这种抚摩,您可以继续动作。
  专家研究报道,胎儿大部分体表神经细胞已发育,有接受触摸信息的初步能力,可以通过触觉神经来感受到母体外的刺激,逐渐接受,渐渐灵敏。法国心理学家贝尔纳•吉斯认为:父母给予胎儿的抚摩,再配合语言和声音,与子宫中的胎儿信息沟通,敏感度高,胎儿可以得到更安全、愉快的情绪。
胎教小歌谣:
    你将来到人间,
    你将来到人间,
    你是奇妙的小精灵,
    我们爱你,
    我们盼望你,
    你是可爱的小天使,
    我们将尽力哺育你!
    你是爸爸妈妈的小宝贝。
 
准爸爸必读
  父亲轻轻地抚摸胎儿,同时与胎儿对话“哦,小宝宝,爸爸来了,起来活动活动吧,对啦,小手在那里,小脚丫在哪能里呢?让爸爸摸一摸。啊会蹬腿了,再来一个……”最好每次都以相同的词句开头和结尾,这样循环反复,不断强化,效果比较好。可以适当增加对话的次数,可以围绕父母的生活内容,逐渐教给胎儿周围的每一种新鲜事物,把所看到的、所感觉到的东西对胎儿仔细说明,把美好的感觉反复传授给胎儿。
  无数事实告诉我们,那些健康、聪明、俊俏的孩子大多同时得到母爱和父爱。胎教不仅直接是母亲的责任,而且也是父亲的责任。如果说未来母亲是胎教的主角,那么准父亲也是胎教的主角,在整个胎教氛围和良好的环境,要调节孕妇的胎教情绪,照顾孕妇的生活起居。
  丈夫主动为妻子每日播放几次音乐,可以用组合音响或录音机放音乐,也可将耳机放在妻子腹部,每次15~30分钟。除了音乐外,丈夫还可陪妻子作画、看画、观赏摄影、画展、养花,养鱼,观看艺术表演,以提高艺术修养。同时,丈夫应鼓励妻子加强“专业”学习,培养妻子多方面的兴趣。妻子妊娠以后,难免有惰性心理,而丈夫的责任就是要千方百计地把这种惰性心理加以转化,特别是在妊娠后期还可与胎儿一起学习,如看儿童读物,读读外语等。
 
三十周保健
  有哮喘的妇女怀孕后,绝大多数病情与孕前相似。哮喘的轻度或中度发作对胎儿影响不大,但若发作持续24小时以上或经积极治疗12小时以上没得到缓解,则会造成体内严重缺氧,全身功能紊乱,危害母体和胎儿的健康。
  在妊娠期,要注意避免哮喘发作,减少接触引起发作的因素,消除紧张情绪,积极休息。如果哮喘发作,仍可使用孕前的使用的较有效的药物。例如氨茶碱、麻黄素、异丙肾上腺素气雾剂、舒喘灵气雾剂等,都可使用。但要避免用含有碘剂的药物,这类药可造成胎儿甲状腺肿或甲状腺功能减退。对一般的发作,最初可用舒喘灵气雾剂,这种药对全身的作用较弱,但心功能不全及高血压患者慎用。也可口服氨茶碱或麻黄素。至于肾上腺素,严重高血压、心律不齐者忌用,而且在妊娠早期及妊娠晚期,对胎儿均会产生不良影响。
  妊娠期存在一些对母胎不利的因素或合并症,构成对分娩或产妇、胎儿、新生儿的威胁,这种妊娠叫高危妊娠。高危妊娠增加了围产期妇女和胎儿、新生儿的死亡率,因此应予以高度重视。在医院里,医师可用高危监测手段对孕妇和胎儿进行定期监测,同时,孕妇亦应加强自我监测。以下几方面问题,要告诉医生,引起他的警惕。
  本月是妊娠后负担加重的时期,容易出现一些并发症,尤其是有内外科疾病的孕妇,更要防范病情的加重,因此定期检查一定要做。
  孕妇如果能够自然分娩,不要强求医生施行剖宫产手术。做过剖宫产以后,尽量避免再次妊娠。如果可以再育,经医生检查可以自然分娩,,应该试产。如果仍然有骨盆狭窄,胎位不正,本次妊娠距上次手术不足2年,有妊娠合并症等指征,就需要再次行剖宫产。做过剖宫产的孕妇,要从孕早期开始定期检查,以便及早发现异常,及早处理。
  本月妊娠保健的重点是预防妊娠高血压综合症。本病在孕妇三大死亡原因中居第一位,是孕妇特有的疾病。妊娠高血压综合症对刚出生的新生儿也有影响,严重者会出现发育迟缓、假死、死亡或产生未成熟儿等。妊娠高血压综合症是孕妇的大敌。
  试着变换姿势以缓解消化不良引起的压力。就寝前不要吃东西,抬高床头或加多一个枕头或许有帮助。
 
胎教趣闻
  三十周胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应抓住这一有利时机经常对胎儿进行呼唤训练,也可以说是“对话”。有一位父亲从胎儿7个月开始经常向胎儿说:“小宝贝,我是你爸爸!”一边摸着胎儿,以后每当这句话一出现胎儿就会兴奋的蠕动起来。这个孩子出生后哭闹不止时,他的父亲突然想到了与胎儿经常说的那句话,于是就马上说:“小宝贝,我是你爸爸!”话刚出口,婴儿就突然停止了哭声,并掉转头来寻找发出的声音。父母通过声音与腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中,胎儿能够通过听觉感受到来自父母的亲切呼唤,增进彼此在生理上的沟通和感情上的联系。
 
专家提示
    孕妇现在身体变得沉重,特别懒得活动,但缓慢的动作并不要紧,主要麻烦是不易看清脚下。因此,步行和上、下楼梯时要格外注意,一定要踩扎实了再走;你如果感到了子宫收缩腹痛或发胀,就要赶紧休息;并且睡眠要充分,平常抓紧一切时间休息,以保住自己的精力。  
 
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