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十七周胎儿症状
  在妊娠4个月时,胎儿舌头上的味蕾已经发育完全。尽管胎儿的舌头很小,可整个舌面上已经分布50万个味觉细胞。在味蕾尖端小孔内含有味觉感受器,感受各种不同的味道。虽然味觉感受器很小,但它的有着惊人的感觉能力,能感受到千分之六浓度的蔗糖溶液中的甜味,只要1.4~4毫秒就会把甜味传到神经中枢,比视觉快10倍左右。5个月大的胎儿,在宫内的环境适应能力之一就是因为胎儿有味觉,能辨别羊水的味道,从而决定吞咽与否,或吞咽多少。尽管羊水稍具咸味,胎儿还是能够津津有味地品尝。
  十七周胎儿皮肤呈暗红色,皮脂腺已发育,并且开始分泌。脱落的上皮细胞与皮脂粘合而成为胎脂,覆盖在胎儿皮肤表面。胎儿开始有吞咽动作。胎动活跃。羊水达400毫升。有明显胎动。胎儿心脏功能增强,用听诊器可以听到胎儿的心音。
  十七周宝宝胎毛分布全身,头发盖满头皮,头比重渐减小(为胎儿长的1/4)。这个月,胎儿和胎盘大小相当,但胎儿很快就会长得比胎盘大。最早的胎动出现在第16周或第17周。大多数孕妇在大约第20周、21周或第22周感觉到胎动。
    十七周胎儿全身长出细毛,眉毛、指甲等也出齐。宝宝已出现的器官不断增大,日趋成熟,但是不会再有新的器官出现。胎毛在胎儿的头上,到宝宝出生,它们大部分都已消失。如果胎儿是个女婴,那么她的卵巢里已经存在着最初的卵子了。女孩子卵巢中所有的卵子都是与生俱来的。女孩子的年纪和自己卵子的年纪是一样的。
    孕妇观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各测一次,每次连续计数1小时,再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。每动一下就在纸上画上一道,胎动可能只动下,也可能连续动数十下,均只算胎动一次。正常情况下应每小时3~5次,24 小时不少于20次。在产前检查时将胎动记录提供医生参考。孕妇注意观测胎动,可监护胎儿安危,发现异常,及时得到合理治疗。
  现在胎儿头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称。
    当孕妇发现胎动12小时少于20次,或每小时少于3次,则预示着胎儿缺氧。在缺氧初期,胎动次数增多,由于缺氧,胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。此过程约 12~48/小时,大多发生在24小时左右。因些孕妇一旦发现胎动异常,决不可掉以轻心,应立即去妇产科求治,及时治疗常可转危为安。皮肤渐渐显现出红色,皮下脂肪开始沉着,皮肤不透明了,皮肤的触觉已发育完全,耳廓外突成外耳形状,骨骼钙化逐渐扩展,骨骼肌肉发育健壮,胳膊腿的活动开始活跃。
  从这个月开始母体可明显感到胎儿的活动,随着胎儿各部分的肌肉,骨骼运动的形成,胎儿便在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少,快慢强弱等常表示胎儿的安危。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可胎动100次左右,只要胎动规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。
 
十七周胎教
  运动胎教在漫长的孕期当中必不可少。妊娠期间,孕妇因为内分泌激素的改变,致使动作灵敏度降低,反应也较迟缓。妊娠早期,尤其是早孕反应,使精神困乏,浑身无力,容易疲劳而活动少。现在,因为全身血液循环增加及增大的子宫压迫下腔血管,出现头晕及下肢浮肿症状,往往使孕妇产生“不想动”的心理状态。然而,人的功能则是动则盛、惰则衰。只有通过运动才能使人吸入新鲜的氧气,排出身体内的废物,以增强身体的抗病能力。
   大自然的陶冶:人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍,感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨,因此对一个新生命来说,首先要让他感受在自然,这也是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。
    胎儿的运动训练是建立在胎儿一定的自主运动能力基础上的。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻戳腹部不同部位,并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻,时间在1~2分钟。
    音乐是启动语言的桥梁。音乐胎教应选择在胎儿觉醒期,即有胎动的时间进行,也可固定在临睡前。可通过收录机直接播放。孕妇应距音箱1.5~2米远,音响强度可在65~70分贝左右,也可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎头部位,音响大小可依据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度。这相当于胎儿在孕妇腹腔子宫内听到的音响强度。腹壁厚了,音响稍大,腹壁薄,音响稍小。千万不要将收录机直接放到腹壁上给胎儿听,噪音可损害听神经。孕妇也可同时通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用音乐磁带,或选用自己喜爱的各种乐曲。可随音乐进行情景联想,力求达到心旷神怡的境界,借以调节精神情绪,增强胎教效果。
  古人说,妊娠五月应“晏起沐浴,浣衣居处,必厚其衣裳。朝吸天光,以避寒殃。其食稻麦,其羹牛羊,和菜萸调以五味,是谓养气,以定五脏”。“儿四肢成,无大饥,无甚饱,无食干燥,无自炙热,无太劳倦”。五个月时孕妇食欲好,身体不笨重,精神愉快,感觉很好。这时除注意养胎外,还应多外出到大自然中领略天地之美,到博物馆,展览馆看一看展览,活动范围可大些。出现胎动以后,应定时与胎儿做体操,给胎儿以良性刺激。五个月的胎儿,能听到强烈的响声,如母亲的心音,母亲说话的声音,音乐,街上的喧哗等等。所以,孕妇应避免尖锐,振动较大的声响刺激胎儿,而要给他听些优美柔和的声音,如中国的古典乐曲,小夜曲等轻音乐。
   在孕妇感觉到胎动以后,便可每日定时与胎儿做胎儿体操。方法是平卧床上,尽量放松,双腿屈膝。孕妇双手捧住子宫,用手指轻拍或轻压胎儿,胎儿感觉到刺激,便有所反应。经过一段时间后,胎儿习惯了这种活动,妈妈一触及,他便开始运动,当他累了,或烦了时,便会抖动或顿足,向妈妈表示他的态度。胎儿体操开始时只做一二下即可,到妊娠8个月以后,可持续10分钟。
  指按法:在妊娠4个月,有胎动感觉以后,每次3~5分钟。用食指或中指轻触摸胎儿,然后放松。开始时胎儿反应不明显,逐渐与胎儿配合默契后,胎儿就会有明显的反应。如遇到胎儿反应强烈应停止。8个月后胎儿的头和背已经分清,到那时如胎儿发脾气,母亲可用爱抚法抚摸胎儿的头部,安抚胎儿,一会胎儿就会安静下来,用轻轻蠕动来回答。此法应定时做。
 
准爸爸必读
  子宫底高度随孕周的增加而增加,可以比较准确地提示胎儿生长发育情况。过去用脐孔作标记测量宫底高度,比较方便,但脐孔与耻骨联合间的距离因人而异,并不十分准确,因此现在多用软尺测量。在测量前,孕妇应排空小便,平卧,两腿放平,腹壁放松。软尺的一端放在耻骨联合上缘,一端放在子宫底顶端,测量这一段的弧形长度。软尺要紧贴腹壁皮肤。在孕20~24周,子宫底平均每周增长1厘米。到34周以后,增长较慢,平均每周增长0.8厘米。孕40周时,子宫底的平均高度为34厘米。
 
十七周饮食
    妊娠5个月时,会出现妊娠期贫血,每日应补充铁元素28毫克,可以从食物中补给,尽量02利用动物肉中的血红素铁,以便于吸收和利用。肉类的铁可吸收 22%,血类的铁吸收12%,鱼肉的铁吸收11%,黄豆类的铁吸收7%,蛋黄类铁只吸收3%,蔬菜中的铁只吸收1%,因此孕妇要多吃各种瘦肉。
    美国专家认为第一个3个月里不必增加热能,第二三个3个月,每天增加300千卡热能。日本在妊娠前半期每日增加150千卡,后半期每日增加350千卡。我国营养学会推荐从妊娠4个月起,每日增强200千卡热能。
  中医营养学特别强调孕妇要“因时择食”,早指妇女怀孕后,一要注意根据妊娠的月份不同,随时更换食谱;二要留意季节的变化,在饮食上有的差异。
  夏天可为孕妇做些清凉解暑的食物:
  (1)蜜汁凉桃:大桃、白糖、桂花。
  *将桃去核,去皮,放入碗内加糖蒸20分钟,晾凉后放入冰箱。
  *将糖、清水、桂花熬成粘汁,放入冰箱。
  *食用时将糖汁浇在桃上即可。
  (2)常吃绿豆粥、红小豆粥、百合粥等。
 
十七周保健
  近期科学家研究发现,与从事其他办公室工作妇女相比,每周在计算机前工作20小时以上的孕妇,比一般妊娠流产率高两倍,美国调查表明,孕妇出现不良反应的超过90%,因此建议怀孕的妇女尽量离开电脑,不要持久地在计算机终端屏幕前工作。
  夏日孕妇在室温25℃左右的环境中为好,湿度在50%左右为宜。要注意室内通风,不要用电扇直吹,睡觉时更要注意。
  夏季要勤洗澡换衣,保持身体清洁卫生。最好每日洗澡,水温不要过冷或过热。洗澡要洗淋浴,而不要洗盆浴。每日洗换内衣裤。夏季服装要讲究,最好穿吸汗的衣服,可宽大些,通气性好些,切不可穿紧身衣裤和高跟鞋。
  夏天常使人食欲减退,孕妇应多吃清凉爽口的食物,多吃菜和水果,少吃辛辣刺激物。可多饮开水,不要贪吃冷饮,避免过冷伤胃。不宜饮啤酒和汽水。注意饮食卫生,不吃变质食物及剩菜剩饭,不吃摊商食品,以防痢疾,肠炎及食物中毒。
  孕期可适当用一些保护皮肤的防晒露及奶液,多吃含维生素多的食物,为了使皮肤保持柔软和良好的弹性,应经常涂上一层优质的护肤香脂,以润滑皮肤。对脸部保护采用自然保护法,干性皮肤用油脂和冷霜,油性皮肤用蜜类化妆品,粉底类的化妆品对皮肤是有害的,不要使用。
 
 
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