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怀孕九周症状
  胎儿的触觉出现得很早,由于黑暗的宫内环境限制了视力的发展,所以胎儿的触觉和听觉就更为敏感和发达。胎儿体内的软骨及骨骼开始发育。如果有东西隔着肚子碰到胎儿的头部,胎就会自己移开。此阶段某些因素如放射线、药物、感染及代谢毒性产物对胚胎发育产生不利影响,甚至有危害性的损伤,严重可引起整个胚胎死亡,出现流产。
  胚胎期,中枢神经系统包括脊髓及各阶段神经均已具备,脑室,脉络膜,大脑,间脑,小脑,垂体,乳头隆起,松果体,视丘和下视丘均已形成。胎儿现有13~17毫米。胎儿的鼻孔及鼻尖开始形成。每个脚趾都可以分得清。
  大脑表面平滑,仅有主要沟回存在。胎儿的双眼睑都已形成。胎儿眼睛的结构已经发育得很好。胎儿现长4~5毫米,重约5克。
  胚胎期内分泌系统的原基也已形成并发育,部分腺体出现内分泌。胎儿的耳朵不会一直保持在朝下的位置,随着头部大小及形状的不断发育,它们会被提拉到正常位置。2个月的胎儿即可对发尖的刺激产生反应活动。在妊娠第2个月胎儿的鼻子就开始发育,胎儿的嘴巴也发育于妊娠第2个月。在胎儿口腔顶部,最初的腭正在形成。脾脏开始发育。
  胎儿畸形的发生,常先异常化学性诱导作用下引起代谢变化,随后是形态变化,在胚胎发育期是最敏感,因此这一段时间被称为关键性阶段。
  从怀孕第三个月即第九周开始,从胚胎期升为胎儿期,胎儿期与胚胎期两者之间并无绝对的界限,前者是后者的继续,此时胎儿身体的各个系统已相当发达,生殖系统开始发育。9周时,两眼闭合,外生殖器男女不分,有脐疝。手指及拇指都已出现,它们很短小并且相互之间有皮肤皱褶相连接。
  因皮肤还是透明的,可以从外部看到皮下血管和内脏等。心脏、肝脏、胃、肠等更加发达,肾脏也渐发达,已有了输尿管,胎儿可进行微量排出泄了。
  骨头开始逐渐变硬,骨化,手指和和脚趾的指甲逐渐长出,头部很大,而脸型初具,眼睑、声带、鼻子已经明显,下颌和脸郏发达。科学家发现,世界上最敏感最精致的仪器就是小宝宝的脑袋。
 
怀孕九周胎教
  习惯培养:我们每一个人都有着各自的生活习惯,有的人习惯于早睡是起,而有的人喜欢晚睡晚起,但不论我们每个人有什么习惯,养成一种良好的生活习惯是不容易的,有的人可能一辈子生活都没有规律的。通过实验我们是否可以得出一个结论:胎儿出生几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律,习惯不良,那么从您怀孕起,就要从自身做起,养成一个良好的习惯,才能培养出具有良好习惯的胎儿。
  形象意念:母亲与胎儿具有心理与生理上的相通,从胎教的角度来看,孕妇的想象是通过母亲的意念,构成胎教的重要因素,转化,渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象的构想中,会使情绪达到最佳的状态,而促进体内具有美容作用的激素增多,使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好,从而塑造出自己理想中的胎儿。
  母亲和胎儿之间的信息由血液中的化学成分沟通。祖国医学有“孕借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,一有偏倚,即致子疾”的理论。医学研究表明,母亲的情绪直接影响内分泌的变化,而内分泌的变化又经血液流到胎儿体内,如肾上腺髓质激素增加,可通过血液影响胎儿的正常发育,故情绪胎教非常必要。
    人的第一感觉就是视觉,而对视觉影响最大的则是色彩。色彩能够影响人的精神和情绪,它作为一种外在的刺激,通过人的视觉产生不同感受的结果,给人以某种精神作用。因此,精神上感到舒畅或是沉闷,都与色彩的视觉感受有着直接的关系。可以说,不舒服的色彩如同噪声一样,使人感到烦躁不安,而协调悦目的色彩则是种美的享受。因而室内色彩布置得协调,对孕妇十分有益。
提高记忆力的音乐:
    韩德尔(快乐的铁匠);
    贝多芬(宫殿独奏曲);
    柴可夫斯基(弦乐四重重奏)第二章(如歌的行板)
  胎教的音乐内容一般可按孕期分为早、中、晚3个阶段。早期孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心。 
 
准爸爸必读
  孕妇腹部膨大,活动不便,操劳过度或激烈运动,会使胎儿躁动不安,甚至流产。做丈夫的要自觉地多分担家务事,不要让妻子做重活,要让她有充分的睡眠和休息。在乘汽车、逛商店时,要保护妻子,避免腹部直接受到冲撞和挤压。
  妻子孕期需要大量的,全面均衡的营养物质,以保证胎儿的健康发育。营养不足可直接影响胎儿的发育,可使胚胎的细胞数目以及胚胎的核糖酸的含量减少,从而影响胎儿的生长发育及胎儿的智力,要关心体贴怀孕的妻子,多陪伴妻子,帮助和分担部分家务使妻子能有充足的睡眠和休息时间。 
 
怀孕九周饮食
  蔬菜中的碳水化合物含量约2%左右,而水果中碳水化合物约10%左右,水果中的碳水化合物不仅高于蔬菜,而且还含有能直接被吸收到消化道的单糖,使体内糖吸收增加。孕期活动量减少,进食过多的水果,可使过多的糖储蓄于体内,出现肥胖,多余的糖也可通过胎盘进入胎儿体内储存,使胎儿也偏胖。
水果中的无机盐含量比蔬菜低,因此不能代替蔬菜。提倡孕妇每天吃500克的绿色蔬菜,再根据主食量的多少进食水果,但不要以水果代替主食和蔬菜,选择水果要选含碳水化合物较少的水果为好。
  对孕妇来说,鸡蛋是一种很好的营养品。在100克鸡蛋中,含有蛋白质14.7克,脂肪11.6克,热量170千卡,含钙55毫克,磷210毫克,铁2.7毫克,胡萝卜素1440毫克等,营养丰富,又易消化吸收。中医认为,鸡蛋性味甘平,有滋阴润燥,养血安胎的功效。
饮食小窍门
  生地黄粥:用白米煮粥,临熟时,取地黄汁,搅匀食用。可缓解孕吐。
  桑寄生煲鸡蛋可益血安胎,对孕妇怀孕期间的腰痛也有良好的作用。桑寄生是寄生在桑树上的一种懈科植物。性味苦甘平。它有补益肝肾,强壮筋骨,养血祛风,安胎催乳作用。《本草经》说它“安胎,充肌肤,坚发齿”。每次用桑寄生15~30克,鸡蛋1~2个,先将鸡蛋煮熟去壳,然后同煮后食用。 
 
怀孕九周保健
    胎儿在宫内生长的速度有一定的规律性,子宫底的高度随妊娠月份而变化,孕妇体重也随月份增加。如果子宫增大速度与妊娠月份不符,有两种可能,一是子宫增大速度过慢,可能是胎儿发育迟缓或胎死宫内;一是子宫增大过快,可能是多胎妊娠、羊水过多或葡萄胎等,应请医生诊断。
    下列方法可以防止或减轻浮肿:
    *穿托力强的裤袜。
    *坐着时抬高腿部。
  *不要长时间站立。
    *避免体重增加过多,每日适量运动30分钟。
  孕期、哺乳期所戴的乳罩,应该是纯棉的,不要选用化纤制品。这一则是孕期易出汗,化纤制品透气性以及吸湿性均差;二则是化学纤维可进入乳腺导管,在哺乳时又会被孩子吸吮进体内。
  阴道的是内生殖器官也外界相通的地方,细菌易于侵入。它的位置对子宫十分不利,阴道的后方便是肛门,粪便里有大量细菌,极易污染阴道。特别是有些孕妇患有外痔,大便后如不清洗,更易弄脏内裤,污染阴道及泌尿道。
  如果孕妇生活在疫区或特殊条件下,患病会伤害胎儿,甚至威胁孕妇的生命,这时要听从医生的指导,接受必要的免疫接种。例如以下几种:
  *狂犬疫苗。
    *破伤风类毒素。
    *流感疫苗。
    怀孕九周孕妇禁用:水痘、风疹、麻疹、腮腺炎等病毒性减毒活疫苗,骨髓灰质炎疫苗、百日咳疫苗等。凡有流产史的孕妇,均不宜接受任何防疫接种。
    夏日的室温在25℃~30℃最为理想。除室温之外,还有湿度、风力、辐射等,这些统称为“室内小气候”。孕产妇的居室湿度要保持在50%左右,经常通风,但不宜总开电扇直吹。在室外避免中午太阳直射。
 
 
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