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怀孕七周胎儿
    这个月内胎儿皮肤的表层开始形成。淋巴组织开始发育。胎儿在3个月内重要器官将分裂发育,尽你所能帮助胎儿度过这一时期。
  妊娠第2个月,胎儿的眼睛就已经发育了。胎儿的大脑已经分别形成了人脑所具备的前脑、中脑及后脑三个部分。胎儿现在身长6~7毫米。大脑及头部继续迅速发育。最初的嘴唇也出现了。
  心脏分隔完毕,主要血管形成,原始淋巴囊出现。胚胎看起来就会像一个人了。宝宝的发育需要大量的水分,因此请你饮用大量的水。
  脸嘴眼耳相当确定,手臂和腿、手和脚甚至于手指和脚趾也已出现。
  肌肉和软骨也开始发育,内脏器官如肠、肝、胰形成了一定的形状。胎儿的肾脏已经形成。胎儿现在身长约有1~2厘米。胎儿的大脑正在迅速发育,他的头要比躯干大得多。
  胎儿的上下颌已出现。不管胎儿是男性或女性,乳腺组织都开始发育。在第7周胎儿就可以在母体内里蠕动了,但这时由于由于活动幅度很小,因此只能借助B超才可以观察到。
  胎儿长长的尾巴已逐渐缩短,手脚已分明,甚至5个手指及脚趾都有不;眼睛、耳内、嘴也大致出现了,神经管鼓起,大脑急速发育。 
 
怀孕七周胎教
    胎儿早在第7周就可以蠕动了,但这时由于活动幅度很小,只能借助B超才可以观察到,当胎儿发育到16~20周时活动能力增大,表现出多种多样。如吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽,甚至转身、翻筋斗等。在运动中胎儿逐渐长大,大约在16周时母亲就可以感到了胎动。对胎儿进行适当的运动训练,可以激发胎儿运动的积极性,那些在母体内受过运动训练的胎儿出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作明显的早于一般孩子。
    胎教,是人们关心的问题。研究者认为,孕妇经常欣赏音乐,心情保持舒畅,对未来婴儿的心理健康和情绪平稳是有益的。同样,胎儿经常接受音乐刺激,有益于大脑右半球的发育,对未来婴幼儿的智能和想象力的发展提供了良好的条件。因此,希望孕妈妈准爸爸都能重视胎教,让可爱的宝宝赢在起跑线上。  

怀孕七周胎教音乐:
    *心情愉悦篇:柴可夫斯基的《花之圆舞曲》、莫扎特的《小夜曲》。
    *水之乐篇:韩德尔的《水上音乐》、德布西的《小组曲》。
    *平缓、安定篇:舒曼的《儿时情景》、莫扎特的《土耳其进行曲》。
    经研究古典音乐中的巴洛克式曲风(巴哈、韩德尔、莫扎特及韦瓦等人最具代表性)的速度和人在正常状态下的心跳速度接近,为60~70拍/分钟。
    另有研究也证实了巴洛克音乐可以刺激大脑的α波,即产生精神安定及具集中力的脑波。  

怀孕七周胎教原则
    *照顾好自己,才有能力照顾好胎儿。
    *准备怀孕前先要做好身心的评估,工作,生活环境调整,排除遗传及环境的危险性。
    *注意营养,胎儿才会长得健壮。
    *减轻压力,可以用音乐、游戏、休闲活动等方式。
    *爱自己也爱胎儿,因为胎教是一种孕育生命的过程,所以多爱自己也多爱胎儿。
    生理学家的研究证实胎儿具有五种感觉:听觉、视觉、味觉、嗅觉和触觉。正是由于胎儿具有了五种感觉,才使胎教具有了可行性。
    古人说,妊娠三月,“当此之时,未有定仪,见物而化。”“欲子美好,数视壁玉;欲子贤良,端坐清虚。是谓外象而内感者也。”“无悲哀,无思虑、惊动”。这时孕妇仍要注意休息,使身体和情绪适应妊娠的变化。在休息时可听听音乐,读读散文。虽然不一定要像古人那样多看壁玉使孩子漂亮,端坐清静,使孩子品性贤良,但是可以通过母亲对美的追求,心情愉悦恬静,对胎儿的形神完美发育起到积极的作用"。 
 
准爸爸必读
  不要让妻子做过重的家务,如洗大件的衣服、搬重物、登高等。在妊娠早、晚期干重活易引起流产和早产。在妊娠早期,孕妇食欲不好,这时应尽量不让她做饭,以免烟熏呛后更加重厌食。
    妊娠5个月后孕妇腹部明显膨隆,身体沉重,不爱活动。这时,除应帮她多做家务外,要伴她出去散步活动。在秋冬季,更要抽些时间,多在室外活动,晒太阳,以利吸收紫外线,帮助皮肤合成维生素D,促进钙的吸收。
    另外,在妊娠期尽量避免性生活,特别是妊娠早期和妊娠晚期,更要小心谨慎。
  在孕早期,妊娠12周以前,胚胎和胎盘正处在形成时期,胚胎着床尚不稳定,如果有性活动的刺激容易发生子宫收缩,从而导致流产;或者在性生活中易将阴道内的细菌带进子宫而发生感染,造成妊娠中晚期发生早产及胎膜早剥的隐患。这无论从优生角度,还是对孕妇本身都是很不利的。特别是有习惯性流产史的孕妇,在妊娠头3个月,更是绝对禁忌性生活,以免惊动胎儿,触发流产。
 
怀孕七周饮食
  芹菜粥:芹菜连根120根,粳米250克。将芹菜洗净切碎,用粳米煮粥。温热服食,可清肝热,降血压。
    目前国际上已经证实PA和DHA(国人俗称“脑黄金”)对胎儿婴幼儿神经系统发育成熟确有促进作用,但是,尚无资料证实它们在提高智商、增进智力方面具有决定意义。此外,人的智力的形成与提高既与营养、健康等生理状况有关,也与心理、教育等社会因素有关,是一个十分复杂的过程。过分强调它们的增智作用,既缺乏有力的科学证据,也是很片面的。
 
准妈妈保健
  风疹病毒,巨细胞病毒,单纯疱疹病毒,流感病毒,肝炎病毒等,梅毒螺旋体,弓型体病等,均可使胎儿发育畸形,因此孕妇要搞好个人卫生,防止感染。
  孕妇劳动强度过大,工作繁忙,心力紧张,居住环境污染,食用黄曲霉素菌所污染的粮食,都可引起胎儿发育畸形。
  怀孕早期的孕妇一定要避免发热、洗热水澡、腹部透热疗法、热水坐浴、高温作业和其他促使盆腔充血升温的一切不利因素,以确保胎儿正常发育。
  孕妇经常洗澡可保持身体清洁,促进身体的血液循环,可消除疲劳,但是洗澡时千万注意不要滑倒。孕妇洗淋浴最好,避免盆腔感染,洗澡时间不可过长,以免引起疲劳。由于洗澡时空气较差,容易出现头晕现象,水温过热过冷都有造成流产的危险,要注意水温要适宜,防止洗澡后着凉感冒。
  美国报道,每年出生的新生儿中,大约有3000名婴儿患有先天性弓型体病,这是由于人猫共卧,猫舔孕妇手脸所致。由于猫能传染此病,孕妇受感染后传染给下一代,为了胎儿的健康,孕妇要远离庞物。
  吸烟量越多者其后代出生体重越低。每天吸烟20支以上的孕妇早产的发生率为不吸烟孕妇的3~4倍。孕妇每天吸烟不到20支,婴儿28周内死亡率增加20%,而吸烟超过20支时,死亡率要增加40%。每天吸烟30支以上的孕妇,胎儿畸形发生率比不吸烟的孕妇增加90%。
 
 
怀孕七周心理变化
  孕妇及其家属应重视不良情绪对胎儿的影响。对正常人来说,人在情绪急剧变化的情况下,除面部表情、身体和声音等外部表现有所变化外,还会引起身体内部的变化。特别是植物神经系统,常发生明显的机能变化,如呼吸加快、加深、心跳加速、加强,血压升高,血糖增加,血液含氧量也随之增加。同时,中枢神经系统控制下的内分泌腺也发生变化。孕妇如发生强烈情绪变化,会刺激胎儿。长时期的持续不良刺激,会影响胎儿身心发育。
  专家认为,新生儿爱哭爱闹,与母亲妊娠期有过长时间焦虑有关;幼儿神经质与暴躁,可追溯到母亲怀孕时经常发怒或感到恐惧。因此,孕妇除应注意营养和休息,还应控制过激情绪,制怒节哀,无忧少虑,应有选择地参加文娱活动,丰富生活。另外,还要使自己的生活,自己的情绪更“外向”一些,不要脱离过去的生活环境,使生活更积极,更充满乐趣。
  在妊娠早期,早孕反应使许多孕妇难以承受,妊娠期带来的一系列生理变化要求孕妇去适应;妊娠给生活、工作、学习都带来种种不便,加上有的孕妇事先并没有作好怀孕的心理准备。这一切都使孕妇心理上产生平衡,忧郁和疲劳,表现为爱发脾气、易哭闹等。
 
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